今日、プチ断食してみようとしました。
しかし、プチ断食もどきになっちゃいました。 お昼におかゆ一杯、夕飯に牛乳プリンを食べちゃいました。 断食の理由は、どうもこの1週間、胃腸の調子が悪くって、 ご飯食べてもすぐに一杯になるし、 いわゆる膨満感ってやつに悩まされていたので、 おそらく、胃腸の不調ってことで、 お休みさせてあげようと思って、したんだよね。 でも、今日は半日頭痛に悩まされて、 少しねたんだけど、それでも復活せず。 それから、しばらくして水飲んだら治ったっておかしくない? というわけなので、とりあえず目的は少し達成できたわけで。 それでもそんなにおなかすいてないんだよね。
by k091
| 2006-04-29 22:46
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